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"个人提升" 相关资源（共 10 条）个人提升

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叶武滨《时间管理100讲》

file:夸克公益资源站.png file:24【习惯】高效能人士的饮食原则-叶武滨说时间管理.mp3 file:67【阅读】阅读的工具、方式与重点-叶武滨说时间管理.mp3 file:74【人际】友谊的代价-叶武滨说时间管理.mp3 file:95【情绪】每一个人都有一个自己的世界 -叶武滨说时间管理.mp3 file:73【人际】弱连接如此重要-叶武滨说时间管理.mp3 file:08【计划】世界时间大师的异曲同工.mp3 file:89【工具】如何实现无线打印系统-叶武滨说时间管理.mp3 file:75【人际】经营弱连接的四个关键-叶武滨说时间管理.mp3 file:77【人际】做一件事影响一群人-叶武滨说时间管理.mp3 file:76【人际】管理联系人的八个小技巧-叶武滨说时间管理.mp3 file:78【工具】工具系列的声明与日历的推荐-叶武滨说时间管理.mp3 file:72【人际】什么人最有可能成为人生的赢家-叶武滨说时间管理.mp3 file:86【工具】优秀的录音工具连梦话都可以录-叶武滨说时间管理.mp3 file:64【健身】10分钟学会游泳-叶武滨说时间管理
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2026-09-30

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04.崔璀：21天引爆你的优势力（执行营）

file:驱动力发挥下.mp3 file:行动力发挥上.mp3 file:行动力发挥下.mp3 file:驱动力发挥上.mp3 file:刘佳.mp4 file:08目标力发挥（下）.mp3 file:07目标力发挥（上）.mp3 file:09行动力发挥（上）.mp3 file:06驱动力发挥（下）.mp3 file:10行动力发挥（下）.mp3 file:05驱动力发挥（上）.mp3 file:04驱动力.mp3 file:02行动力.mp3 file:03目标力.mp3 file:01优势眼.mp3 file:行动力.mp3 file:教程.pdf file:驱动力发挥上.mp3 file:教程.pdf file:驱动力发挥下.mp3 file:10.pdf file:目标力.mp3 file:Screen_Recording_20210317-100746_DingTalk.mp4 file:9.pdf file:驱动力.mp3 file:教程.pdf file:3.pdf file:优势眼.mp3 folder:04.崔璀：21天引爆你的优势力（执行营） folder:行动力
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2026-09-30

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超强执行力提升系统班课程

file:课时09.小节及作业.flv file:课时07.拖延原因及对策.flv file:使用须知（必读）.doc file:readme.txt file:课时03.晨间日记的填写内容.flv file:课时35.团队执行力增强-意识培养小节作业.flv file:课时33.团队执行力增强-制度意识培养.flv file:课时01.大部分人不成功的原因---资源尽在：羊驼说.flv file:【更多精品资源点这里免费领取！】.txt file:课时28.团队执行力增强-培养成果意识.flv file:课时22.小节作业.flv file:课时23.故事分享.flv file:课时14.能力提升法、资源整合法、轻松坚持.flv file:课时08.战胜恐惧解除拖延.flv file:课时18.第二步：了解现状.flv file:课时02.写晨间日记的好处--资源尽在：羊驼说.flv file:课时20.第四、五、六步：行动、坚持、变通.flv file:课时11.什么是行动力.flv file:课时17.第一步：明确目的.flv file:课时04.如何坚持填写晨间日记.flv f
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2026-09-30

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10、张萌实用情商课

file:11【把握边界】停止无用社交，这5类人你要警惕.MP3 file:07【品牌故事法则】讲好一个故事，让你身价翻100倍.mp3 file:03【人脉变现的价值筹码】遇事求人，如果表达优雅得体？.mp3 file:13【沉默成本】1个方法判别你是在坚持还是在“死磕”.mp3 file:14【人脉分层】怎么在关键时刻，精准找到对的人？.mp3 file:02【人脉关系的本质】为什么我人缘明明很好但需要帮助的时候没人帮？.mp3 file:01【发刊词】学会高情商社交法则，让你的人脉圈价值千万.mp3 file:08【数字名牌】4步快速打造价值朋友圈，让人脉主动找上门.mp3 file:12【人脉边界】对他好反而疏远？你一定做错这件事.mp3 file:16【达成目标】3个常见社交情况，教你如何高情商应对.mp3 file:04【人脉价值传递】个人魅力应该如何有效传递？.mp3 file:15【六圈法则】怎么才能让你的人脉成为你的钱脉？.mp3 file:10【六度分割】1个方式，教你快速建立自己的黄金人脉.mp3 file:09【扩大圈子】摆脱同质化社交圈，让不同圈子的人为你所用
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2026-06-14

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陌生人社交的24个极简秘技

file:AI公益站点.png file:26、【实战】没有话题可聊，怎么办？ .mp4 file:46、交心阁楼：沟通最高级，拿到心灵钥匙 .mp4 file:43、【实战】如何巧妙表达反对意见？ .mp4 file:11、接纳型姿态：5个技巧，让TA接纳你 .mp4 file:12、【实战篇】常被人说“高冷”，怎么办 .mp4 file:04、【实战】遇到“话痨”怎么结束话题？ .mp4 file:03、社交动机：明确动机，拒绝无效沟通 .mp4 file:27、搭建桥梁法：层层走心，建立深度连接 .mp4 file:30、社交风格：说话前，了解4种聊天人格 .mp4 file:22、【实战】如何避免交言浅深，说错话？ .mp4 file:23、快速谈资技巧：一招，快速找到谈资 .mp4 file:17、巧用镜像：利用潜意识，让交谈升温 .mp4 file:35、【实战】遇到“酸人”的同事，怎么办 .mp4 file:25、无限话题技巧：永远不冷场的秘诀 .mp4 file:09、深度观察：提炼隐藏话题，留下好印象 .mp4 file:47、结语：培养社交敏感度，做更好沟通者
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2026-06-14

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喜马拉雅付费音频课大合集（13个大类）

file:资源导航公益站点.png file:点这里领取更多资源！.txt file:045 【德芬修心课】你与金钱是一种怎样的能量关系？.mp3 file:051【冥想】 重新与你生命的源头连结.mp3 file:026【德芬修心课】 为何你总觉得不配得也不配爱？.mp3 file:003【德芬修心课】 通过自己的内在去寻找快乐.mp3 file:058【德芬修心课】 你给孩子的爱，到底是为了满足谁？.mp3 file:049【德芬修心课】 与父母的关系中，如何才能”长大成人“？.mp3 file:083【德芬修心课】关于命运，我们有多少操控的权利？.mp3 file:102【德芬修心课】 提升内在力量的一些实用方法（一）.mp3 file:101【德芬修心课】 最重要的是你能够让自己很快乐.mp3 file:066【德芬修心课】 亲密关系会发生问题的一个重要原因？.mp3 file:098 【德芬修心课】所有问题的答案都在你心中.mp3 file:094【心灵音乐会】只愿与你好好地待在这宁静里.mp3 file:095【德芬修心课】 随时回到你的能量中轴线.mp3 file:100
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2026-06-14

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老明读书《终结你的拖延症》，高效行动力提升计划

file:1 01 先导片：别让拖延症阻碍你实现梦想.mp4 file:2 02 洞见1：世上并无拖延症.mp4 file:3 03 洞见2：是谁导致了拖延？.mp4 file:4 04 洞见3：解决拖延的澎湃动力.mp4 file:5 05 锦囊妙计1：打造新人设.mp4 file:6 06 锦囊妙计2：自我辩驳.mp4 file:7 07 锦囊妙计3：原子化拆解.mp4 file:8 08 锦囊妙计4：先开火，再瞄准.mp4 file:9 09 锦囊妙计5：让宇宙帮助你行动.mp4 file:10 10 锦囊妙计6：击打任务的“甜区”.mp4 file:11 11 加餐1：视觉化练习.mp4 file:12 12 加餐2：剥离时间练习.mp4 folder:老明读书《终结你的拖延症》，高效行动力提升计划 folder:资源整理于网络，如有广告勿信！！！
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2026-06-14